{"id":29117,"date":"2015-03-25T12:30:31","date_gmt":"2015-03-25T19:30:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.delscookingtwist.com\/2015\/03\/25\/salade-de-quinoa-au-saumon-et-a-lavocat-vinaigrette-au-pamplemousse\/"},"modified":"2021-05-28T15:09:12","modified_gmt":"2021-05-28T22:09:12","slug":"salade-de-quinoa-au-saumon-et-a-lavocat-vinaigrette-au-pamplemousse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.delscookingtwist.com\/fr\/salade-de-quinoa-au-saumon-et-a-lavocat-vinaigrette-au-pamplemousse\/","title":{"rendered":"Salade de quinoa au saumon et \u00e0 l’avocat, vinaigrette au pamplemousse"},"content":{"rendered":"

Une \u00e9norme salade pleine de couleurs et de saveurs, voil\u00e0 qui me met toujours de bonne humeur ! Je vous emm\u00e8ne faire\u00a0le plein de prot\u00e9ines et de vitamines avec une recette de salade \u00e0 la fois saine et gourmande, parfaite pour la belle saison qui arrive.<\/em><\/p>\n

\"Salmon<\/p>\n

Eh oui, je r\u00eave d\u00e9j\u00e0 des beaux jours et du retour de la chaleur, alors m\u00eame qu’ici en Su\u00e8de il a neig\u00e9 encore cette semaine. Alors, lorsque j’ai \u00e9t\u00e9 contact\u00e9e par\u00a0Oliver’s Travels<\/a>, qui propose de superbes\u00a0“villa\u00a0holidays<\/a>”\u00a0dans le sud de la France, mon esprit s’est mis \u00e0 divaguer et \u00e0 imaginer ce petit paradis estival. Une jolie villa avec une piscine, un immense soleil, un bikini avec\u00a0un fouta, un bon livre… et une salade rafra\u00eechissante ! Ah,\u00a0je pourrais passer des heures \u00e0 planifier mon voyage id\u00e9al pour cet \u00e9t\u00e9. Et vous, avez-vous d\u00e9j\u00e0 planifi\u00e9 le v\u00f4tre ?<\/p>\n

\"Salmon<\/p>\n

En attendant ces jours meilleurs, revenons \u00e0 notre jolie salade color\u00e9e et pleine de bienfaits. Ne me m\u00e9prenez pas, je rappelle que je ne suis aucun r\u00e9gime ni ne fais attention \u00e0 ma ligne. Cependant, je crois en les vertus d’une vie saine, qui commence par une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e, savoureuse et app\u00e9tissante. Cette salade de quinoa au saumon et \u00e0 l’avocat, naturellement sans gluten, offre un bon \u00e9quilibre entre des prot\u00e9ines animales et v\u00e9g\u00e9tales, des vitamines (notamment la vitamine C) et du magn\u00e9sium, tandis que le taux de lipides reste raisonnable.<\/p>\n

\"Salmon<\/p>\n

\n

Mais ne nous \u00e9garons pas dans le d\u00e9tail du contenu de notre asiette, et savourons plut\u00f4t cette salade rafra\u00eechissante tout en r\u00eavant de l’\u00e9t\u00e9 comme je me plais \u00e0 le faire en cet instant.\u00a0Bon app\u00e9tit !<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n<\/symbol>\n<\/defs>\n<\/svg>\nPrint<\/a><\/span>

\n\r\n\r\n
\r\n
\r\n

Salade de quinoa au saumon et \u00e0 l’avocat, vinaigrette au pamplemousse<\/h2>\r\n
\r\n